Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2018
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 29,29g | Prot: 22,05g | Carbs : 154,01g.
Pequeno Almoço: Яичница, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Соль, Красные Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макароны Отварные. Jantar: Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%. mais...
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1828 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 10 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Limpeza - 6 minutos, Descansar - 16 horas e 34 minutos, Dormir - 6 horas e 50 minutos. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giancotti88
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