Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2019
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74,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Líp: 42,16g | Prot: 44,03g | Carbs : 91,90g.
Pequeno Almoço: Checkers Bran Flakes, Clover Full Cream Fresh Milk. Almoço: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Scrambled Egg , Mature Onions, Green Peppers , Tomatoes. Jantar: Woolworths Sosatie Lamb Sausages , McCain Mixed Vegetables, Cooked Green Cabbage. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de *Charlotte5
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