Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2019
|
52 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2123 kcal
|
Líp: 92,22g | Prot: 132,45g | Carbs : 189,32g.
Pequeno Almoço: Роскар Яйцо Экстра, Maxifish Печень Трески, ВкусВилл Кокосовое Масло, Bravolli Булгур Крупный. Almoço: Магнит Банан, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Белая Дача Молодой Шпинат, Мираторг Котлеты из Телятины. Snacks/Outros: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de hateregistration
|