Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2019
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75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Líp: 19,68g | Prot: 39,08g | Carbs : 175,17g.
Pequeno Almoço: Dal, White Rice. Almoço: Chai Latte. Jantar: Dal, Roti, Dal, White Rice. Snacks/Outros: Egg (Whole). mais...
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2153 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sara1111
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