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today is the first day of the year and my diet. started a facebook private challenge on ready to get this weight off
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97,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Líp: 74,25g | Prot: 142,40g | Carbs : 186,28g.
Pequeno Almoço: Tesco Medium Eggs, Smoked Salmon Trimmings, Sainsbury's Fresh For Longer Medium Wholemeal. Almoço: Tesco Simple Side Salad, Cheese, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Salami, Weight Watchers White Wrap, Morrisons White Potatoes. Jantar: Wetherspoon Beef Roast Dinner. Snacks/Outros: Smoked Salmon Trimmings, Aldi Medium Sliced Wholemeal Bread, Coffee with Skim Milk. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de annmarie1987
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