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Nach dieser Nacht ohne Worte. Hab Krankenschwester für meine Freundin gespielt, die den Silvesterabend bei mir mit dem Kopf über dem Klo verbracht hat inkl. Durchfall bis heute Nacht um 4 hatten wir „Spaß“ 😩 in diesem Sinne wünsche ich euch allen ein frohes neues Jahr 🎈🎆🎉
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53,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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684 kcal
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Líp: 21,46g | Prot: 17,89g | Carbs : 84,85g.
Pequeno Almoço: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almoço: Erasco Heiße Tasse Huhn. Jantar: Harry Knolli Kartoffelbrot, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gustoland Hinterkochschinken, Möhren, REWE Beste Wahl Oliven-Trio. Snacks/Outros: Tee, Rum, Lidl Eierlikör Berliner, Tee, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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