|
Start Neujahr
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Líp: 49,18g | Prot: 97,30g | Carbs : 102,42g.
Pequeno Almoço: Happy Day Orangensaft, Hofer Hummus Naturel, Rote Paprika, Wasa Vollkorn Knäckebrot, Nespresso Kaffee Kapsel, Weich Gekochtes Ei. Jantar: Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Ei, Möhren, Kürbiskernöl, Grüner Blattsalat. Snacks/Outros: Weißwein, Äpfel, Weintrauben, Orangen. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de onlyPASI
|