Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2019
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Líp: 81,07g | Prot: 58,41g | Carbs : 173,06g.
Pequeno Almoço: Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Almoço: Ser Gouda, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Chleb Żytni. Jantar: Masło, Ser Gouda, Chleb Żytni. Snacks/Outros: Lays Chipsy Karbowane Zielona Cebulka, Zott Jogobella Truskawka, Banan, Smak Natury Sok z Mandarynek. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de magdaos
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