Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2019
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47,0 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2252 kcal
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Líp: 111,68g | Prot: 104,42g | Carbs : 236,83g.
Pequeno Almoço: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Folgers Classic Decaf Coffee, Publix Non Dairy Rich & Creamy Coffee Creamer, Bacon Grease, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Denny's Buttermilk Biscuit. Almoço: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Lemon, Jalapeno Peppers, Jason's Deli Sliced Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Chicken Thigh. Jantar: Wal-Mart Mini Cupcakes, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Snacks/Outros: Grapes, Ferrero Fine Hazelnut Chocolates, NECCO Mighty Malts Malted Milk Balls. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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 Comentários
You are right back on track - way to go!!
01 jan 19 por membro: nikeit
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01 jan 19 por membro: Keilin_4
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Histórico de Peso de Keilin_4
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