Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2012
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118,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 44,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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430 kcal
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Líp: 6,00g | Prot: 80,00g | Carbs : 25,00g.
Pequeno Almoço: Whey Protein - Chocolate. Almoço: Fat Free Less Sodium Chicken Broth. Jantar: Whey Protein - Chocolate. Snacks/Outros: Water, Whey Protein - Chocolate. mais...
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3207 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Conduzir - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de goldenlexe
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