Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2019
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123,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 39,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1925 kcal
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Líp: 22,91g | Prot: 48,09g | Carbs : 367,28g.
Almoço: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kulit Ayam, Tepung Putih, Nasi Putih. Jantar: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Nasi Putih. Snacks/Outros: Sukun, Ceres Choco Topping, Margarin, Sari Roti Roti Tawar (74g), Garuda Chocolatos Wafer Roll. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de geembodoh
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