Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2019
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99,8 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 36,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 50,46g | Prot: 87,58g | Carbs : 142,62g.
Almoço: Navels Oranges, Cucumber (with Peel), Thomas' Bagel Thins - Cinnamon Raisin, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese. Jantar: Baked Potato (Peel Eaten), Longhorn Steakhouse Butter (for Baked Potato), Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Fried Calamari, Doc Green's Sauteed Veggies, Steamed or Boiled Lobster. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Nice start to the new year!
01 jan 19 por membro: Erquiaga
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01 jan 19 por membro: HCB
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01 jan 19 por membro: Steven Lloyd
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Thank you all for the support!
01 jan 19 por membro: stark260
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01 jan 19 por membro: John10251
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Wow, -5# the last/hardest week of the year FTW!!
02 jan 19 por membro: jengetfit123
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02 jan 19 por membro: HCB
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Histórico de Peso de stark260
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