I did it. Made it to “onederland” by the start of the new year! Just 5 sort but very long months!!!BMI from 49.8 to 35.6. 2019 I’ll own you!!!
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90,5 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 41,11g | Prot: 28,84g | Carbs : 35,79g.
Almoço: Baked or Broiled Catfish. Jantar: Avocados , Cooked Green Cabbage. Snacks/Outros: Red Table Wine . mais...
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2312 kcal
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Exercício:
Limpeza - 34 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 26 minutos. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
That is a fantastic start to the new year! 👍
01 jan 19 por membro: Erquiaga
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Very nice. Congratulations
01 jan 19 por membro: liv001
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Congratulations NolaMommys!! Woo Hooo!🎉
01 jan 19 por membro: Khbutler
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Histórico de Peso de NOLAMOMMY
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