Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2187 kcal
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Líp: 61,02g | Prot: 151,16g | Carbs : 245,41g.
Pequeno Almoço: Jalna Greek Style Natural Yoghurt, White Rice. Almoço: Filla Bakery Lebanese Bread (2018). Jantar: Sirena Tuna with Chilli & Oil. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Filla Bakery Lebanese Bread (2018), Egg (Whole), Egg White. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zdib1
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