Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
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64,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Líp: 50,61g | Prot: 61,84g | Carbs : 108,16g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Salça, Siyah Zeytin, Doğal Peynir. Almoço: Kepekli Ekmek, Mantı, Beşamel Soslu Tavuk, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Fındık. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ebruyn
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