Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
|
87 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Líp: 63,97g | Prot: 51,72g | Carbs : 117,01g.
Pequeno Almoço: Кофе, Сахар, Черёмушки Хлеб Полюшко, Икра, Седьмой континент Семга Слабосоленая, Epica Йогурт с Гранатом и Малиной, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Авокадо Авокадо. Almoço: Черёмушки Хлеб Полюшко, Селедка под Шубой. Jantar: Картошка Тушеная, Индейка Тушеная. Snacks/Outros: Свити. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|