Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
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58,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Líp: 120,75g | Prot: 80,10g | Carbs : 93,06g.
Almoço: 정든식품 돈부, 떡국, 용과, Heinz 하인즈 굿 마요네즈, 양배추, 살짝 삶은 계란. Jantar: Heinz 하인즈 굿 마요네즈, 양배추, 토마토, 녹색 올리브, 익힌 아스파라거스 (생야채), 이즈니 이즈니 가염버터, 부채살. Snacks/Outros: 코스트코 치즈케익. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 치요츠리
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