|
Ну, привет Новый год 😂😂😂
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Líp: 71,30g | Prot: 32,68g | Carbs : 157,80g.
Pequeno Almoço: Брауни, Сыр с Плесенью, Сливочное Масло. Almoço: Сыр Моцарелла, Авокадо, Добродія Гречневые Хлопья. Jantar: Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Желток, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Мандарины, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|