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Voilà le résultat des fêtes et d'un grand n'importe quoi 😡
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 32,78g | Prot: 108,20g | Carbs : 200,77g.
Pequeno Almoço: Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Confitures et Conserves, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Kiwi. Almoço: Bridelight Crème Fraîche Épaisse 7%, Crevette Cuite ou Grillée, Carrefour Champignons de Paris, Carrefour Asperges Vertes, Pâtes (Cuites), Baguette, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Jantar: Pilon de Poulet, Haricots Verts, Tomates, Pâtes (Cuites), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Baguette. Snacks/Outros: Lipton Thé Caramel, Clémentines. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blandine64
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