alhamdulillah turun 😅
59 kg Perdidos até agora: 3 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1723 kcal Líp: 73,60g | Prot: 66,14g | Carbs : 201,04g.   Pequeno Almoço: Susu Kedelai, Lotte Chocopie. Almoço: Telur, Indomie Rasa Ayam Bawang. Jantar: Telur Goreng, Nasi Goreng. Snacks/Outros: Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Chitato Rasa Sapi Panggang, Pisang Molen, Telur, Cireng, Makaroni. mais...
A Perder 1,0 kg por Semana

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