|
🤷🏼♀️tja ... weiter geht’s 💪🏻
|
73 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 41,67g | Prot: 34,71g | Carbs : 113,04g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Aldi Tiramisu, Lindenhof Gouda, Green Grocer's Gemüsemix, Freihofer Gourmet Mandelbällchen. mais...
|
|
2468 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Denna21408
|