Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
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65,2 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 75,77g | Prot: 69,97g | Carbs : 35,35g.
Pequeno Almoço: Leão Chá Mate Natural. Almoço: Ovo Frito. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andressaalcantarabb
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