Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Líp: 81,57g | Prot: 78,99g | Carbs : 183,79g.
Pequeno Almoço: AXA Каша Овсяная со Сливками и Лесными Ягодами. Almoço: Мандарины, Утиное Мясо, Чеснок, Кулиничи Хлеб Тостовый с Отрубями, Борщ со Свининой. Jantar: Хлеб Черный, Батон, Сыр Пармезан (Твердый), Салат из Капусты и Огурца, Селедка под Шубой, Утиное Мясо. Snacks/Outros: Заречье Кефир 1%, Красное Яблоко, Бастурма, Чай, Конти Десерт Бонжур, Чай, Millennium Черный Шоколад, Roshen Молочный Шоколад. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olyachizh
|