Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
60,9 kg Perdidos até agora: 7,1 kg .    Ainda faltam: 0,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1233 kcal Líp: 57,91g | Prot: 131,31g | Carbs : 49,72g.   Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Pepino Japonês, Tomates, Alface. Snacks/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Mozzarella, Pão Low Carb, Pão Low Carb, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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