Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Líp: 78,80g | Prot: 102,35g | Carbs : 178,36g.
Pequeno Almoço: Годуновъ Печенье Овсяное, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Гречневая Каша, Bombbar Конфета Арахис, Роллы Филадельфия, Финик, Витебское Молоко Сыр Полесский 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Савушкин Молоко 1,5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Яблоко Зеленое, Банан, Bombbar Батончик Мюсли, Семга Слабосоленая, Язык Свиной, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Говядина (Только Постное). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kurniau
|