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Bounce day. Slightly shorter post today.
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85,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 61,83g | Prot: 112,69g | Carbs : 56,06g.
Pequeno Almoço: British Columbia spartan apple, Oranges, Cheddar Cheese, Fresh Pork Sausage. Almoço: Butter, Canned Salmon. Snacks/Outros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mais...
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A Ganhar 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de northernmusician
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