Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
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89 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 54,83g | Prot: 95,85g | Carbs : 130,74g.
Pequeno Almoço: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лукоморье Икра Горбуши, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Jantar: Hortex Фасоль Стручковая, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Snacks/Outros: Кефир 1%, СладКо Печенье Малышок, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elena_d84
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