Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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89,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Líp: 43,65g | Prot: 76,10g | Carbs : 224,01g.
Pequeno Almoço: Sweet Valley Peach Slices in Juice, Just Organic Yogurt Vanilla Bean. Almoço: Schweppes Diet Indian Tonic Water, International Cuisine Shepherds Pie. Jantar: International Cuisine Shepherds Pie. Snacks/Outros: Woolworths Extra Soft White Loaf 680 G, Devondale Dairy Soft Butter, Devondale Dairy Soft Butter, Woolworths Extra Soft White Loaf 680 G, V Energy Guarana Energy Drink Sugarfree. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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 Comentários
just a little upset Dan !👌💕
02 jan 19 por membro: trishjones
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Xmas cheer! First day back at the gym today and controlling kJs again :).
02 jan 19 por membro: danbowles
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Histórico de Peso de danbowles
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