體重83.4 體脂28.6 水分50.9 基代1575 內臟脂肪14 肌肉56.4 骨質3.0 有回來一些 今天帶了1/4的狀元餅 看一看有400卡 要不要忍一下😅😅😅
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 83,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2278 kcal
|
Líp: 69,84g | Prot: 94,75g | Carbs : 318,31g.
Pequeno Almoço: 馬修嚴選 精品優格, 蘋果, 諾貝爾 芒果奶凍. Almoço: 奕順軒 玉露狀元餅, 甜玉米, 蘋果, 雞蛋, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 甜櫻桃. Jantar: 紅豆餅, 貢丸湯, 雞腿便當. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|