Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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60,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 44,74g | Prot: 120,44g | Carbs : 103,10g.
Pequeno Almoço: Банан, Творог (Обезжиренный), Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное, Отруби Пшеничные, Морковь, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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