Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Líp: 89,85g | Prot: 81,27g | Carbs : 144,55g.
Pequeno Almoço: Рублевский МПЗ Суджук, Карат Violette Cream Cheese, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Апельсин, Bounty Bounty , Санта Бремор Французский Краб , Санта Бремор Французский Краб , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Jantar: Рублевский МПЗ Суджук, Хохланд Плавленный Сыр Грибная Корзинка Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Outros: Имбирь Маринованный, Куриная Грудка на Гриле. mais...
|
A Ganhar 4,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stellam3
|