Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
|
117,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2001 kcal
|
Líp: 91,92g | Prot: 130,52g | Carbs : 166,93g.
Pequeno Almoço: Слонимский Мясокомбинат Колбаса Молочная Классическая, Чай Зеленый с Медом, Хлеб Овсяной, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%. Almoço: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Сельдь Соленая, Салат с языком. Jantar: Мёд, Молочный Мир Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Помело, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Молочный Мир Кефир 1%, Помело, Зеленый Чай. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|