Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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60 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Líp: 67,78g | Prot: 96,93g | Carbs : 128,79g.
Pequeno Almoço: Омлет или Яичница с Сыром. Almoço: Греческий Салат, Хлебец, Куриные Котлеты. Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Красные Помидоры, Fitaki Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Красные Помидоры, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), МКС Творог Зерненый 4%. Snacks/Outros: Клементины, Сыр Российский. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexeevna.ab2017
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