Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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75,5 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Líp: 53,00g | Prot: 118,37g | Carbs : 92,18g.
Almoço: 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 拿鐵咖啡, 芭樂, 水煮蛋. Jantar: 貢丸, 貢丸, 貢丸, 貢丸, 貢丸, 香菇, 高麗菜, 魚湯, 魚湯, 魚湯, 魚湯, 魚湯, 清蒸鱸魚, 香蕉, 水煮蛋. mais...
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peso estável
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