Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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97 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2897 kcal
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Líp: 131,35g | Prot: 127,74g | Carbs : 312,37g.
Pequeno Almoço: Lala Leche 70% Más Proteína, Norteño Queso Fundido Estilo Americano, French's Mostaza, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat, FUD Jamón de Pavo, Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Clásico, Marinela Pingüinos . Almoço: Caldo Tlalpeño, Tortillas de Maíz, Milpa Real Totopos, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Pechuga de Pollo a la Plancha, Knorr Arroz con Tomate. Jantar: Frijoles Refritos, Primavera Mantequilla, Chilaquiles, Pan Francés. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cupra_Px
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