Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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67,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Líp: 52,49g | Prot: 142,14g | Carbs : 198,90g.
Pequeno Almoço: Frozen Blueberries, Great Value Frozen Whole Strawberries, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Sprouts Farmers Market sprouts soy protein isolate, Wyman's Fresh Frozen Strawberries, Blueberries & Cherries with Kale, Sprouts Farmers Market sprouts soy protein isolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Bananas. Almoço: Gala Apples, Fage Total 2% Greek Yogurt, Litehouse Foods Sesame Ginger Dressing & Sauce, Kale, Avocados, Lucerne Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese, O Organics homestyle waffles. Jantar: Wyman's Mango Berry with Wild Blues, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Broccoli, 365 Organic Steel Cut Oats, Gouda Cheese, Nature's Promise Natural Fresh Large Brown Eggs, Calavo Avocado, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Outros: Almonds, Almonds, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Kettle Corn. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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