Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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64,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Líp: 104,02g | Prot: 98,49g | Carbs : 78,58g.
Pequeno Almoço: Rilchinger Grapefruit, Vilsa Orange. Almoço: Ja! Lachsfilets, 青江菜. Jantar: REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Aldi Bio Eier, 雞油, 節瓜, 生菜, 鱈魚. Snacks/Outros: Stauffenberg Donuts, 金莎, 餅乾（加花生醬）. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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