Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
73 kg Perdidos até agora: 6,8 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

999 kcal Líp: 33,40g | Prot: 78,78g | Carbs : 91,99g.   Pequeno Almoço: Kaffee. Almoço: Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen , REWE Bio Emmentaler, Ketchup, Frischkäse, Lindenhof Gouda, Harvin Ananasstücke, Golden Toast Vollkorn Toast. Jantar: Milch 1,5%, Megamax Eiweiß 100. mais...
2468 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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