Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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68,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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349 kcal
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Líp: 10,30g | Prot: 62,90g | Carbs : 1,00g.
Pequeno Almoço: Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Almoço: Ragazzo Alface Americana, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Swift Peito de Frango em Cubos. Snacks/Outros: Linea Gelatina Zero, Linea Gelatina Zero. mais...
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1884 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de isabelacb.macedo
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