Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1075 kcal
|
Líp: 67,16g | Prot: 62,80g | Carbs : 58,54g.
Almoço: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей. Jantar: Принцесса Ява Чай Каркаде, Яичница, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Фрау Марта Кукуруза Консервированная. Snacks/Outros: Клементины, Меридиан Крабовые Палочки, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nikagera2002
|