Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2692 kcal
|
Líp: 115,28g | Prot: 92,97g | Carbs : 326,10g.
Pequeno Almoço: Дымов Коньячная, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Оладьи, Кофе с Молоком. Almoço: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Jantar: Булочка, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Краскон Мармелад Двухслойный в Шоколаде, Конфеты из Молочного Шоколада, Milky Way Шоколадный Батончик, Zero Джем Вишня, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Апельсины, Магнит Пирожное Бисквитное Йогурт, Кофе с Молоком, Жвачка. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastatiseckaa5269
|