Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 56,59g | Prot: 63,64g | Carbs : 198,60g.
Pequeno Almoço: Pflaumen, Milch 1,5%, Alnatura Walnusskerne, Chiquita Banane, Rosinen (Kernlose), Birnen, Europäische Weintraubensorte, Müsli. Almoço: Zucker, Milch 1,5%. Jantar: REWE Bandnudeln, Ja! Schlagsahne, Lachs. Snacks/Outros: Braeburn Äpfeln, Mandarine. mais...
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1832 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 53 minutos, Descansar - 15 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loki574
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