Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
312 kcal
|
Líp: 9,80g | Prot: 55,40g | Carbs : 0,00g.
Pequeno Almoço: Pilão Café, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Almoço: Swift Peito de Frango em Cubos. Jantar: Swift Peito de Frango em Cubos. Snacks/Outros: Linea Gelatina Zero, Linea Gelatina Zero. mais...
|
|
1866 kcal
|
Exercício:
Dormir - 6 horas, Saltar à Corda - 20 minutos, Descansar - 17 horas e 40 minutos. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isabelacb.macedo
|