Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
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109,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1769 kcal
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Líp: 103,12g | Prot: 79,29g | Carbs : 137,09g.
Pequeno Almoço: Рафинад, Сливочное Масло, Икра Красная. Almoço: Маслины, Vaasan Ruispalat 100% Ruis, Вареное Яйцо, Шпроты. Jantar: Сметана 20%, Помидоры, Соевый Соус, Огурецы Сладкого Рассола, Сладкий Картофель, Куриная Грудка, Сыр Сулугуни. Snacks/Outros: Бисквит. mais...
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569 kcal
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Exercício:
Sexo - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SlimmerThan
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