Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Líp: 51,65g | Prot: 127,65g | Carbs : 155,14g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста, Alpro Десерт Соевый Шоколадный , Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Икра, Мёд, Dorblu Сыр с Плесенью, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Jantar: Чернослив, Вино Сухое, Galbani Моцарелла, Овощи Гриль, Galbani Моцарелла, Тунец, Дыня. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Мармелад. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariakostikova
|