Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
86,2 kg Perdidos até agora: 21,3 kg .    Ainda faltam: 2,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

769 kcal Líp: 24,40g | Prot: 47,90g | Carbs : 91,02g.   Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Coffee. Almoço: Stubb's Original BBQ Sauce, Turnips, Sweet Onions, Kale, M&M Meat Shops Slow Cooked Beef Pot Roast. Snacks/Outros: Blueberries (Unsweetened, Frozen). mais...
A Ganhar 3,2 kg por Semana



     
 

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