Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
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74,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Líp: 38,46g | Prot: 78,52g | Carbs : 66,27g.
Pequeno Almoço: Taifun Tofu Natur, Prozis Instant Oats, Prozis Peanut Butter Smooth, Le Naturelle Albume d'uovo. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Econature Fiocchi di Soia, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, La Palma Lenticchie Lessate, Broccoli. Snacks/Outros: Taifun Tofu Natur, Prozis Instant Oats, Le Naturelle Albume d'uovo, Nutella Nutella. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de filuxy
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