Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
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59,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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456 kcal
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Líp: 12,99g | Prot: 31,73g | Carbs : 53,17g.
Pequeno Almoço: デニーズ 味噌汁, Tofu. Almoço: Patata, Trucha Arco Iris (Críada), Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Outros: Galletas Saltinas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnyJP
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