Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Líp: 71,49g | Prot: 79,40g | Carbs : 31,87g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Mayonnaise, Philadelphia Original Cream Cheese, Turkey Dark Meat. Jantar: Cantaloupe Melons, Cucumber (Peeled), Chicken Wing, Chicken Drumstick, Chicken Thigh. Snacks/Outros: Member's Mark Mild Cheddar Cubed Cheese, Light Turkey Meat, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skinnyminilinny
|