Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2019
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88,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Líp: 71,63g | Prot: 45,23g | Carbs : 99,78g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Corn Flakes, Soy Milk . Almoço: Coles Superfood Salad. Jantar: Meatless Cheese Quiche, Kale , Oh So Natural Wholefoods Pine Nuts. Snacks/Outros: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Arnott's Vita-Weat Crackers Multigrain, Peanut Butter, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, Almonds . mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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 Comentários
okay what happened !? 👍👌💕
04 jan 19 por membro: trishjones
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I retain fluids, keeping strong, hopefully I’ll have a loss tomorrow 😬
05 jan 19 por membro: swcwhirst
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Histórico de Peso de swcwhirst
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